别再直接吃人参了，这样才有效

外卖、奶茶、报复性熬夜、在家躺尸一动不动是不是你的常态？殊不知这些行为正在降低你的免疫力，危害身体健康。免疫力低下会导致疲劳困倦、经常生病、容易被真菌、细菌所困扰，长此以往容易诱发重大疾病。

那么如何才能提高免疫力呢？我们都知道自古以来人参就是滋补之物，据《神农本草经》记载：“人参补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心，益智，久服轻身延年。”人参的肉质根为强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症状。

现代医学已经分析出人参中所含的皂苷成分多达300种，我们通过人参皂苷来吸收营养改善体质。人参的常用做法是煲汤，但其实这种方法加工人参，人体并不能吸收到其中的营养。简单来说，通过炖煮的方式直接从人参中提取出来的叫做原型皂苷，人体的胃肠道的代谢反应多，能吸收的成分较少，大部分都被浪费掉。目前已经发现了60多种稀有人参皂苷，都是通过代谢或转化原型皂苷而来，这些稀有皂苷具有更强的生物活性，也更好被人体所吸收。

悠本堂红参液选用生长五年以上的长白山人参，经蒸制加工成红参，并使用酶转化法，充分发挥人参皂苷酶的作用，将原型皂苷（如Rb1、Rb1等）转化为稀有皂苷（Rh2、Rg3等），将吸收率提高到了95%。悠本堂红参液获得了专利认证及国家技术发明奖，使人参性情变温和，温补不上火，安全提升免疫力。大家平时也不要熬夜，安排适度锻炼，内外同时提升，才能更好地维持身体健康。